Одно из основных направлений работы нашего детского сада – создание условий для сохранения и укрепления здоровья детей.

 

Жизнь ребенка сложна и многогранна. Она вводит его в мир природы, науки, искусства и общественных явлений. Вхождение в этот мир очень сложно для каждого ребенка.

Поэтому внашей группе ведется систематическая работа по физическому воспитанию и оздоровлению детей, а также активно внедряется Программа «К здоровой семье через детский сад», включающая в себя целый комплекс развивающих, оздоровительных и профилактических мероприятий.

Защитный гомеопатический комплекс

Многие тысячелетия медицина использовала травы-адаптогены для оздоровления организма человека и продления его активной молодости. Это известный всем жень-шень, элеутерококк, лимонник и др.

В течение нескольких лет проверялись различные смеси трав. В результат этих исследований был разработан комплекс гомеопатических препаратов, компенсирующих негативное воздействие современной техногенной среды на человека.

Этот комплекс в соответствии с инструкцией врача детишки получают ежедневно в первой половине дня за 20 мин. до приема пищи.

 

"Экоберин"

Оказывает защитное действие при экологическом загрязнении окружающей среды. Повышает устойчивость организма к повышенной солнечной радиации. Уменьшает влияние стрессовых воздействий на организм. Защищает кожу от раздражающих факторов внешней среды, уменьшает нежелательные последствия декоративной косметики. Придает коже упругость, эластичность, бархатистость. 
Косметический эффект, экологическая защита и психологический комфорт обусловлены улучшением функции печени, кишечника, легких и эндокринной системы, обезвреживающих токсины в организме.

 

 

"Реприз"

Восстанавливает равновесие нормальной микрофлоры кишечника, препятствует развитию гнилостной флоры.Способствует нормализации процессов переваривания пищи в кишечнике и уменьшению образования кишечных токсинов.
Усиливает сопротивляемость организма к поражению желудочно-кишечного тракта экологическими вредностями.

 

"Кальгид"

Применяется для лечения больных простудой и защиты от неблагоприятных погодных условий (холода, сырости, ветра). 
Усиливает сопротивляемость организма и повышает скорость реагирования иммунойсистемы.Предупреждает осложнения гриппа и ОРЗ - пневмонию, фронтит, гайморит, миокардит и др.
Улучшает лимфоотток.

 

"Витамин HV"

Улучшает всасывание и использование естественных витаминов и микроэлементов из пищи.Устраняет дефицит витаминов, связанный с их неполноценным поступлением из желудочно-кишечного тракта (при хронической диарее, нарушении равновесия микрофлоры кишечника и др) или повышенной потребности в витаминах (в период роста, беременности, лактации, состояниях эмоционального и физического перенапряжения и т.д.).

 

 

«Мазь Флеминга»

Создана на основе натуральных компонентов растительного происхождения, проявляет эффективность в лечении  и прифилактике насморка. Компоненты лекарственного средства способствуют улучшению кровообращения, способствуют усилению иммунитета и содействуют восстановлению поврежденных тканей.

 

      

Фиточай

 

Шиповник — прекраснейший природный иммуностимулятор.

Фиточай Шиповник - полезный напиток, содержащий множество поливитаминов, широко используется для поддержания защитных функций организма. Этот фиточай является профилактическим средством при различных заболеваниях, сопровождающихся повышением потребности организма в витаминах.

Фиточай пропивается курсами по 10 приемов.

Прогулка. Воздушные и солнечные ванны.

1. Свежий воздух необходим для правильной работы всех жизненно важных систем организма, в том числе мозга, что особенно важно для развития ребенка.

2. Свежий воздух очищает легкие от пыли и аллергенов, благодаря чему улучшается функционирование слизистой носа и верхних дыхательных путей.

3. Дополнительные затраты энергии во время прогулки (на поддержание температуры тела и двигательную активность) усиливают деятельность всех систем организма, в том числе сердечнососудистой и иммунной.

4. Контакт ребенка с разными факторами окружающей среды (дождь, ветер, мороз, жара) не дают угаснуть адаптационным механизмам организма и закаляют.

5. Под действием ультрафиолетовых лучей в коже вырабатывается витамин D. При недостатке этого витамина развивается рахит.

6. Прогулки способствуют профилактике близорукости. В помещении взгляд фокусируется только на близко расположенных объектах, а на улице – еще и на далеких, что является отличной профилактикой близорукости.

7. Прогулки дают новые впечатления и положительные эмоции, а от этого зависит интеллектуальное и социальное развитие ребенка. Прогулка – это время ребенка, пусть он сам выбирает, что делать, куда идти, сколько времени гулять. Будьте рядом, но не мешайте малышу познавать мир. Поощряйте совместные игры с другими детьми.

Стараемся гулять в любую погоду, чтобы обеспечить контакт вашего ребенка с разными факторами окружающей среды (дождь, ветер, мороз, жара). Это способствует укреплению его иммунной системы.

Прогулка проходит, по-возможности, 2 раза в день (утром и вечером).

Фитнес

Сегодня детский фитнес - это комплексная система мер, направленных на укрепление и развитие здоровья наших детей. Гармоничное развитие ребёнка начинается со сбалансированных, гармонично подобранных физических нагрузок. Необходимо представить себе совокупные цели и задачи, которые ставятся перед физическим воспитанием детей. А именно:

- улучшение основных физических способностей;

- повышение сопротивляемости организма;

- укрепление опорно-двигательного аппарата;

- укрепление сердечной и дыхательной систем.

 

Каждый урок фитнеса имеет свою направленность:

«О, игры»

Игровой урок. На этом занятии юные спортсмены общаются, развиваются и узнают много интересного посредством игры.

 

«Балабол»

Веселое, динамичное занятие с использованием специального инвентаря – фитболов. Занятие построено в форме занимательной игры и включает в себя элементы оздоровительной физкультуры.

 

«Силачи»

Силовой урок для наших детишек, целью которого является укрепление и развитие мышечного корсета.

 

«Каскадеры»

Занятие, направленное на развитие гибкости, прыгучести, координации детишек.

 

«Танцевальный урок»

Танцевальное занятие, где в зажигательном танце развиваются пластика и гибкость, чувство ритма, улучшается осанка.

Получасовые занятия фитнесом проводятся ежедневно в утреннее время.

 

Дыхательная гимнастика

Гимнастические упражнения делают дыхание ребенка более глубоким и ритмичным, укрепляют дыхательные мышцы, улучшают дренажную функцию бронхов. Повышается вентиляция легких, значительно увеличивается газообмен, и кровь быстрее, легче обогащается кислородом.

Ткань легких становится более эластичной, легочное кровообращение усиливается, облегчается работа сердца. Ток крови в сосудах ускоряется, и весь организм лучше снабжается питательными веществами.

Кроме того, данные упражнения активизирует выработку биологически активных веществ, значительно увеличивает сопротивляемость организма к вирусам и бактериям. Физические упражнения усиливают деятельность надпочечников, вырабатывающих противовоспалительные гормоны, которые значительно уменьшают чувствительность организма к воздействию различных аллергенов.

Проводится ежедневно между режимными моментами.

 

Пальчиковая гимнастика

Предлагаемые упражнения способствуют развитию мелкой моторики, синхронизации работы полушарий головного мозга. К тому же в игровой форме дети могут закреплять знания об окружающем мире. В упражнениях комплекса используется точечный массаж, позволяющий активизировать внимание, память.

Проводится ежедневно до занятий.

«Тропа здоровья»

Массажные коврики - гениальное изобретение. Массируя стопу, мы оказываем оздоровляющее воздействие на наши внутренние органы. Именно поэтому медики рекомендуют чаще ходить босиком.

Благодаря рифленой поверхности, коврики:

- обеспечивают массаж стоп,

- способствуют укреплению голеностопного сустава,

- предотвращают появление и развитие плоскостопия у детей,

- возникает приятное ощущение легкости.

Медики рекомендуют массаж стоп с помощью массажных ковриков наряду с правильным режимом питания и физическими упражнениями. На стопах человека расположены рефлексогенные зоны, связанные практически со всеми внутренними органами. Раздражение этих зон оказывает нормализующее воздействие на все функции организма.

Хождение босиком по массажным коврикам осуществляется ежедневно до и после тихого часа.

Остеопатическая гимнастика

Путем мелкого точечного воздействия  на анатомические структуры тела выполняются упражнения с целью восстановления циркуляции жидкостей,  для создания оптимального двигательного состояния ребенка после сна.

Проводится ежедневно после тихого часа.

Глазная гимнастика

Девяносто процентов всей информации об окружающем мире человек получает с помощью органов зрения. Нагрузка на глаза у современного ребёнка огромная, а отдыхают они только во время сна. Гимнастика для глаз полезна всем в целях профилактики нарушений зрения. Специалистами по охране зрения разработаны различные упражнения, которые выполняются ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки.

Диетический стол (для аллергиков)

В нашем детском саду существует возможность обеспечить диетический стол деткам, страдающим аллергией. Для этого родителям необходимо обратиться к врачу Центра развития ребенка и предоставить справку от врача-аллерголога.

Пищеварительная гимнастика

Комплекс упражнений, позволяющих подготовить органы пищеварения к приему пищи. Проводится ежедневно перед обедом

Кислородный коктейль

Кислородный коктейль в виде вкусной пены, повышающий физическую и умственную работоспособность, иммунитет, сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Кислород самый необходимый и востребованный элемент в организме человека на фоне ухудшающейся экологической обстановки, кислородного голодания (гипоксии), которому подвержены все.

Кислородный коктейль активизирует функции желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварительный процесс, наиболее эффективен при хроническом гастрите, нарушениях сна. Такой эффект объясняется тем, что кислород поступает в ткани не только через альвеолы легких, но и через капилляры желудка.

В результате приема кислородного коктейля в желудке создается "депо" из пузырьков кислорода и других компонентов, которые в течение 8-16 часов (в зависимости от количества принимаемой пены) поддерживают повышенное содержание кислорода и других компонентов в крови, что невозможно даже в идеальных условиях леса. Это приводит к усилению обменных процессов с участием кислорода в головном мозге и тканях.

В состав кислородного коктейля входит медицинский кислород и натуральный сироп. Сироп шиповника (витамин С), сироп корня солодки (повышает иммунитет) и др. 

 

  Кислородный коктейль пропивается курсами в осенний и весенний периоды. Продолжительность курса – 10 приемов.

Акции и новости
11.01.2017 Новогодний концерт балетной академии "Зимняя мелодия"!☝

Настоящие балерины, дух захватывает, какие они грациозные! 💗 Браво!!!

31.12.2016 "ЛИМПИК" ПОЗДРАВЛЯЕТ!🎄

Новый год уже на пороге, и Детская корпорация Лимпик превращается в фабрику чудес.
 

15.12.2016 25 декабря в 13:00 приглашаем вас на чудо-праздник!

Праздник в честь открытия детской резиденции Kidwood!
 

© 2011-2013. Сеть спортивных клубов OLYMP. Фитнес Санкт-Петербург.
Фитнес клубы Санкт-Петербурга: бассейн, спортивные секции, тренажерный зал.